7 Lợi ích không ngờ của tinh dầu ít người biết

Tinh dầu ngoài những công dụng giúp thư giãn và làm đẹp bản thân nó còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe: Giúp giảm đau, giảm cân, làm mượt tóc… Dưới đây là một số công dụng của những loại tinh dầu giúp ích cho cuộc sống.

Tinh dầu bạc hà có thể giảm đau

Bạn thường căng thẳng mỗi khi làm việc mệt mỏi và thường bị đau đầu thì nên sử dụng tinh dầu bạc hà 1-2 giọt vào kem hoặc xoa bóp vào hai vùng thái dương của bạn. Còn nếu bạn bị nhức răng thì bạn sử dụng 1-2 giọt tinh dầu bạc hà và dầu thực vật, lấy miễng bông nhúng vào hỗn hợp và sau đó bôi lên phần răng bị nhức.

Trường hợp khác, nếu bạn bị chuột rút vào thời kỳ kinh nguyệt thì bạn cho 2-3 giọt tinh dầu bạc hà vào cốc nước ấm để vài phút và uống.

Tham khảo thêm: Trị mụn với tinh dầu nguyên chất.

Tinh dầu cam giúp giảm cân

Sử dụng vài giọt tinh dầu cam vào trong máy lọc không khí, máy khuếch tán hoặc đèn xông sẽ tạo mùi thơm dễ chịu sẽ mang lại cảm giác thoải mái, giảm sự thèm ăn. Ngoài ra, để giảm cân bạn có thể trộn một ít tinh dầu cam vào món salad cùng với dầu ô liu, hoặc dầu hạt lanh sẽ giúp thải độc tố ra cơ thể và giảm cân, tốt cho những người đang ăn kiêng.

Tham khảo thêm: Tinh dầu quế giải độc cơ thể.

Tinh dầu trà xanh giúp da mịn màng

Trộn tinh dầu thầu dầu với dầu hạt lanh theo tỷ lệ 1:3, thêm 2-3 giọt tinh dầu trà xanh, sau đó bôi hỗn hợp này lên da. Để tăng thêm hiệu quả, trước khi bôi lên da mặt hãy làm nóng da bằng một chiếc khăn ấm. Với cách này da sẽ mịn màng, trắng sáng bất ngờ.
Ngoài ra, bạn có thể dùng tinh dầu trà xanh để chữa nấm móng chân, bằng cách bôi trực tiếp lên phần da bị nấm.

Tinh dầu sả chanh xua đuổi muỗi, côn trùng

Khi đi dạ ngoại hoặc đi vào rừng rậm xịt tinh dầu hoa sả chanh lên người sẽ có tác dụng xua đuổi muỗi và côn trùng. Cách khác, bạn có thể sử dụng đèn xông tinh dầu bằng nến nếu ở nơi đó không có điện, còn ở nơi có điện bạn có thể sử dụng đèn xông điện sẽ tốt hơn trong việc khuếch tán hương thơm. Là phương pháp đuổi muỗi cực tốt. Côn trùng không dám bén mảng tới.

Tham khảo thêm: Công dụng tuyệt vời của tinh dầu Bạc Hà

Tinh dầu bưởi làm mượt tóc

Tinh dầu bưởi được xem là liệu thuốc kích thích ham muốn mạnh mẽ, thêm một ít tinh dầu hoa nhài vào đèn xông sẽ rất tốt cho chuyện chăn gối vợ chồng.

Ngoài ra, thường xuyên mát xa da với tinh dầu bưởi, bạn sẽ có làn da mềm mại và trơn tru. Không những thế, dầu hoa nhài còn làm tóc mềm mại, chỉ cần thêm 2-3 giọt vào dầu gội sẽ có mái tóc mềm mượn ngay vài lần sử dụng sau đó.

Tham khảo thêm: Tinh dầu bưởi dưỡng tóc.

Tinh dầu bạch đàn tăng cường hệ miễn dịch 

Tinh dầu bạch đàn có thể làm giảm sưng vùng mũi. Dùng từ 1-2 giọt để súc miệng sẽ làm giảm đau họng. Để giảm ho, trộn 4-5 giọt tinh dầu bạch đàn với cồn so đó bôi lên vùng cổ. Ngoài ra, tinh dầu bạc đàn còn giúp chữa lành những vết thâm tím, vết thương lở loét. Chỉ cần trộn tinh dầu bạch đàn với dầu thực vật, sau đó bôi lên vùng da bị tổn thương sẽ cho hiệu quả vài ngày sau.

Khuếch tán tinh dầu lọc không khí

Máy khuếch tán tinh dầu là phụ kiện không thể thiếu nếu bạn là người chuyên về tinh dầu hay thường xuyên sử dụng tinh dầu. Máy khuếch tán tinh dầu hay đèn xông tinh dầu đều có một công dụng là khuếch tán hương thơm lan tỏa khắp căn phòng, quán ăn, quán cafe, spa, massage, khách sạn, ... Giúp cho bạn và những người xung quanh hưởng thụ một không khí trong lành mà hương tinh dầu mang lại. Ngoài ra, nó còn là một vũ khí xua đuổi côn trùng hiệu quả, "nói không với muỗi" ngay khi trong nhà bạn có máy khuếch tán hương thơm tinh dầu.